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月4回、30分のパーソナルトレーニングを受けられるプランです。週1回ペースでスキマ時間に効率的に運動したい方におすすめです。
月8回、30分のパーソナルトレーニングを受けられるプランです。サポートを受けながら運動を習慣化したい方におすすめです。
月4回、45分のパーソナルトレーニングを受けられるプランです。週1回ペースで丁寧に指導とフォーム改善を受けたい方におすすめです。
月8回、45分のパーソナルトレーニングトレーニングを受けられるプランです。成果を出すためにトレーニング時間と頻度、質のバランスを重視したい方におすすめです。
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